ZURÜCK ZU DIR - ZURÜCK IN DEINE KRAFT

„Nich' lang schnacken“ – sondern tanzen, singen, reisen, kreativ sein

Mit Musik & Leichtigkeit

• wieder in Deine Kraft kommen
• in Bewegung kommen
• Deine Emotionen ausdrücken – auch ohne Worte
• Dissonanzen in Deinen Leben harmonisieren
• endlich wieder durchschlafen

Mit Deinem Körper und Deiner Stimme ausdrücken, was gerade da ist und danach forschen, was Dir wirklich wichtig ist.

Nich' lang schnacken, sagen die Nordeutschen. Und Musik aktiviert alle Gehirnbereiche. Warum nicht die Abkürzung nehmen? Daher nutze ich dieses Wunder. Dein Körper reagiert auf Rhythmen und Melodien. Dein Atem strömt. Deine Stimme tönt. Erfüllt Deinen persönlichen Raum. Komm auf die Füße. Raus aus dem Kopf. Nimm Dir Deinen Boden. Fang an. Und eh Du Dich versiehst bist Du auf Reisen. Spannend. Und singst mit: DEIN Lied – des Tages, der Woche, des Monats, des verdammten vergangenen Jahres. Deine Seele jubiliert.

"Komm wie Du bist, hier ist Platz für Dich." (Wilhelmine)  Keine musikalischen Vorkenntnisse notwendig.

"Ich habe mich während der Termine sehr wohl, angenommen und wahrgenommen gefühlt. Dabei
konnte ich mich – kreativ, liebevoll und humorvoll von Maike angeleitet - gut einlassen und öffnen
für das, was sich zeigen will.
Freies Tanzen und Bewegen, Singen, verschiedene kleine Übungen, angeleitete Meditationen mit
Raum für Reflexion im Anschluss bewirkten in mir eine verfeinerte Wahrnehmung, ermöglichten
mir Zugang zu manchem Unbewussten und verborgenen Anteilen.
Eine große Offenheit , ein Sich-Einlassen, viel Lachen und Humor trotz mancher ernster Themen
erweckten jedes Mal Freude und Leichtigkeit, die ich mitnahm in mein Innen und Außen."

Viola aus Berlin